Accoucher sans Stress

avec la Sophrologie

accoucher avec la sophrologie
R

Cette méthode est pour moi si

  • Je suis stressée en pensant à mon accouchement
  • Je souhaite avoir la maîtrise de mon accouchement
  • Je veux m’impliquer dans la préparation en pratiquant les techniques régulièrement
  • Je veux être correctement informée à propos de l’accouchement
  • Je veux kiffer mon accouchement
Q

Cette méthode n’est pas pour moi si

  • Je ne veux pas faire de préparation pour mon accouchement
  • Je pense pouvoir faire seule

Le Stress est néfaste pour l’accouchement car

  • Tu doutes de tes capacités à « réussir » à accoucher, à « réussir » à pousser
  • Tu n’arrives pas à lâcher prise pour accepter d’être embarquée dans le vortex de la naissance
  • Le stress perturbe le déroulement naturel de l’accouchement
relachement
relachement

La Sophrologie te donnera

  • Une conscience de ton état physique et émotionnel
  • Des outils efficaces pour te détendre et maîtriser tes émotions
  • Des techniques de respiration, de visualisation et de maîtrise de tes sensations corporelles
  • La capacité de vivre pleinement l’instant présent pendant ton accouchement

Je veux découvrir comment la Sophrologie peut m’aider

Intéressée par un accompagnement ?

Des Questions ?

Prends rendez-vous maintenant pour tes

30 minutes d’accompagnement gratuit

Mon accompagnement ne se substitue pas à ton suivi médical de grossesse

Mentions Légales